Q29号来的月经下个月几号是排卵期

女 2019-02-01

描述：

我和老公一直都在备孕，我都没有怀上，我是每个月29号来月经，都是正常的，请问29号来的月经下个月几号是排卵期？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

排卵期一般是你下次月经来的前十四天左右，可以根据你自己平时的月经周期来推算。按照日期推算你应该是15号为排卵日，10号至19号为排卵期。在排卵期同房容易怀孕。在备孕前先去医院做一个全面的身体检查，确保身体健康，适合怀孕，备孕期间要注意饮食清淡，多补充含钙，铁，锌的食物，补充含钙的食物有利于为宝宝后期的生长发育提供充足的钙物质，促进骨骼的健康发展，保持心情愉悦，女性可以在前三个月服用一些叶酸，可以预防胎儿畸形，同时也要加强体育锻炼，提高母体的抵抗力。