因为前段时间在坚持的原因,穿了大熊服,结果一上午下来,就感觉头晕目眩,到医院检查,医生说这是中暑现象,冬季突然有中暑的感觉怎么办
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一般在冬天,如果有突然中暑的感觉,就必须诊断出来。如果你真的发现你中暑了,最好在相对温和的时间内保持室内温度在20到25摄氏度之间。注意室内通风。实际上,空气的循环可以减轻人体的不适。轻微的中暑会伤到你的身体。物理治疗。这种应该是属于身体适应能力比较差所造成的,气血不足,在此时,我们可以口服一些生脉饮口服液,善存多元,维生素片,保持饮食清淡,多做户外运动多锻炼,可以改善这种状况。期间注意休息,避免烟酒,避免熬夜,禁止辛辣刺激性食物,保持乐观的心态。
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