长时间打嗝不止怎么办
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长时间打嗝不止这时候可以通过深呼吸,首先要先深吸一口气,然后再憋气,再缓慢吐气,这对打嗝是有可能的。其次可以喝一口水,然后慢慢的吞咽下去,也是对打嗝有一定的缓解作用。一般出现打嗝主要是膈肌痉挛所造成的,这时候可以注意分散自己的注意力,这样对于打嗝也有利于缓解。如果通过以上的方式也没有缓解症状,那最好是及时检查,找出具体原因再进行治疗。
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