早上血压正常晚上血压高怎么回事
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早上血压正常晚上血压高,可能是饮食不当、睡眠不足引起的。
1.饮食不当:晚上吃过多高盐、高脂肪的食物,可能会出现早上血压正常晚上血压高的现象。可以合理调整饮食,晚上吃清淡、易消化的食物。
2.睡眠不足:长时间熬夜,可能会刺激交感神经兴奋,出现早上血压正常晚上血压高的现象。可以合理调整睡眠时间,不要长时间熬夜。如果血压过高,可以遵医嘱口服氨氯地平片治疗。
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