Q荨麻疹能不能吃薏米

女 24岁 2019-03-06

描述：

我脸上长了很多小疙瘩，很密集还又痒。我总是用手抓挠我的脸。皮肤开始越来越肿，医生说我得了荨麻疹，因为最近吃了很多薏米。请问荨麻疹可以吃薏米的吗？

: 王晓彦皮肤科 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

医生回答：

荨麻疹患者可以适量食用薏米，但需根据个人体质和病情而定。薏米具有利水消肿、健脾益胃的功效，适合一些体内湿气重或脾胃虚弱的人群。薏米也可能对某些人引发过敏反应，因此在食用时应谨慎。

薏米的营养价值较高，富含蛋白质、维生素和矿物质，能够帮助增强免疫力和促进新陈代谢。对于荨麻疹患者而言，适量食用薏米可以帮助改善身体的水分代谢，减轻因湿气导致的皮肤问题。同时，薏米的清热解毒作用也有助于缓解皮肤瘙痒和红肿的症状。每个人的体质不同，部分人可能对薏米敏感，因此在首次食用时应少量尝试，观察身体反应。

在食用薏米时，建议避免与其他可能引发过敏的食材同食，如海鲜、辣椒等。保持饮食的多样性，确保摄入均衡的营养，以促进身体的恢复。如果荨麻疹症状加重或出现不适，应及时就医，咨询专业医生的意见。荨麻疹患者在食用薏米时应根据自身的具体情况，谨慎选择。