Q铁蛋白低会乏力消瘦吗

女 30岁 2021-03-29

描述：

我最近总是感到头晕、乏力，面色比较苍白，检查发现是铁蛋白低引起的，铁蛋白低会引起乏力消瘦吗？

医生回答：

铁蛋白低会引起乏力消瘦。

铁蛋白低一般与会表现面色苍白、头痛、头晕、注意力不集中，食欲不好、脱发、心慌、身上没有力气，消瘦、月经量少等症状，严重的还会出现营养不良。一般可以通过食物或药物进行改善。

平时多吃如动物的肝脏、瘦肉、蛋黄、木耳等含铁量高的食物，尽量用铁锅炒菜，多吃含维生素C丰富的食物，促进对铁的吸收。