Q孕期蹲着起来头晕正常吗

女 2021-05-30

描述：

我已经怀孕两个多月了，我发现自己蹲一会儿起来之后总会出现头晕的情况，请问孕期蹲着起来头晕正常吗？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕期蹲着起来头晕是比较正常。
孕期蹲下后站起来，血压在短时间内会有非常大的变化，会大幅度降低，大脑供血不是很充足，所以会头晕，一般休息之后就会逐渐缓解，一般不需要过多治疗。
如果孕期有比较严重的贫血，蹲着起来头晕这种情况就要重视，需要通过一些方法予以足够的治疗，平时生活中可以多吃一些富含铁的食物，比如猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等，也可以多吃一些富含蛋白质的食物。