Q早上头沉晕怎么办

女 30岁 2021-06-12

描述：

这几天我在早上起床之后总是会感觉头特别的沉，而且还有头晕的现象，早上头沉晕怎么办？

医生回答：

早上头沉晕可能是由于睡眠不足所导致的，如果长时间的熬夜工作或者是看手机，没有得到充分的休息，就有可能会出现头晕的症状。另外也有可能是脑供血不足或者是贫血所导致的。

早上头沉晕可以采取热敷或者是按摩的方式来缓解，同时还要注意多休息，保证有足够的睡眠时间。

如果症状得不到改善，要及时的到医院做血常规检查或者是血糖检查，然后针对性治疗。