Q对付诺如病毒

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和发热。对付诺如病毒，最有效的方法是采取预防措施和适当的应对策略，以减少感染风险和传播。

首先，保持良好的个人卫生是防止诺如病毒传播的关键。勤洗手，尤其是在用餐前和使用卫生间后，使用肥皂和流水洗手至少20秒。避免与感染者密切接触，尤其是在疫情高发期间。对于食物的处理，确保食材彻底煮熟，避免生食海鲜和生蔬菜。同时，定期清洁和消毒厨房和餐具，特别是在处理食物后，使用含氯漂白剂的消毒剂可以有效杀灭病毒。若出现感染症状，应及时就医并避免外出，以防止病毒传播给他人。

在应对诺如病毒感染时，注意补充水分和电解质，防止脱水。尽量选择易消化的食物，如米粥和香蕉，逐渐恢复正常饮食。保持良好的休息，增强身体免疫力。若症状严重或持续不退，应及时寻求医疗帮助。同时，了解诺如病毒的传播途径和症状，有助于及早识别和应对，保护自己和他人的健康。