Q腰麻木怎么缓解

男 32岁 2021-04-22

描述：

我这两天出现了腰麻木的现象，一直都不大改善，所以想咨询一下，请问腰麻木怎么缓解？

医生回答：

腰麻木一般可以通过局部热敷或者按摩的方法进行缓解，能够起到促进局部血液循环的作用，有助于改善腰麻木的现象。如果是局部神经受到压迫的原因，也可以服用营养神经类的药物。

腰麻木多数是受凉或者过度劳累引起的，也可能是患上了腰椎间盘突出的原因，另外和腰椎骨质增生也有一定的关系。

在日常生活中一定要做好腰部的保暖工作，多注意休息，避免过度劳累。