Q散光吃什么可以改善

2020-09-16

描述：

散光吃什么可以改善

: 杨洋眼科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

存在散光疾病的患者，在平时可以多吃一些富含叶绿素、叶黄素以及胡萝卜素的食物，能够使散光的症状得到改善。但是散光仅仅通过食疗方法促进改善，效果是比较微弱的。还需要在平时养成良好的用眼习惯，比如在看电视或者是看书的时候，尽量不要斜着眼睛，应当保持良好的坐姿。同时要注意在用眼过后，进行眼部的按摩。特别是要多看绿色的植物，能够缓解疲劳。