Q怎样用食疗的方法祛斑

2020-06-08

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祛斑的食疗方法

: 沈明强整形科去问诊

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副主任医师 杭州师范大学附属医院三级甲等

医生回答：

可以吃柠檬，柠檬中含有丰富的维生素c，不仅能在一定程度上达到祛斑的效果，而且还有提亮肤色美白的作用。黄瓜、西红柿、猕猴桃，都含有丰富的维c，可以起到到美白淡斑的作用。适量的饮用黑木耳红枣汤，也可以去祛斑，黑木耳红枣汤不仅能够增强我们的抵抗能力，而且还能够滋润皮肤，能够防止皮肤衰老。除了食疗外，在平时的生活中，应注意避免阳光暴晒，做好防晒工作。