Q早孕孕妇能吃洋葱吗

2020-08-22
描述:

早孕孕妇能吃洋葱吗

A
乐华 妇科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

早孕孕妇一般能吃洋葱,但最好吃炒熟的洋葱,因为生洋葱比较辛辣,如果食用不当,有可能会对肠胃功能造成刺激。但炒熟的洋葱营养价值比较全面,含有丰富的钙以及镁等微量元素,可以有效补充身体所需要的营养。另外洋葱中还富含膳食纤维,能够增加肠胃蠕动,有利于改善肠道环境,对于便秘也能起到缓解作用。但尽量不要一次性吃的太多,以免引起不良反应。

相关问答