Q眼干眼涩眼疲劳怎么回事

2019-03-20
描述:

眼干眼涩眼疲劳怎么回事,请问医生是怎么回事,睡眠也不好。

A
杨洋 眼科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

眼睛疲劳是眼科常见疾病。眼睛疲劳引起的干涩、酸胀、视力模糊甚至视力下降直接影响人们的工作和生活。 这通常与你睡眠不足有关,经常熬夜,经常看手机和电脑,这会导致眼泪分泌减少,眼睛干涩不适的症状。因此,平时要做的第一件事是避免眼睛疲劳, 不要长时间看手机和电脑,避免熬夜以保证充足的睡眠,这有助于缓解眼睛疲劳和改善症状。平时,需要更多的户外活动,你可以经常看远处。你也可以做眼部热敷按摩和眼部锻炼。

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