玉竹去黑色素吗
玉竹能够起到抑制黑色素产生的作用,如果脸上有黑斑以及黄褐斑可以适量吃玉竹来进行改善,玉竹里面还有一定抗氧化的成分,以及多种微量元素。玉竹去黑色素短时间的效果不是特别明显,需要根据医生指导,按规定的剂量服用一定的疗程,可以将玉竹研成粉末冲水喝,也可以煲汤食用,玉竹还具有改善睡眠和调节身体免疫能力的作用。
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