Q如何测血糖更准确

男 46岁 2019-03-14

描述：

半月前是7.56经过半个月的锻炼控制吃糖，每天走路上午十里，晚上十里路我一天前上午在街上的门诊扎手指头测血糖5.6?我想问下如何测血糖最准确？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者如果想自我监测血糖，可以在不同的日期选择不同的时间点，间歇监测血糖。例如，如果今天监测空腹血糖，明天可以监测早餐后两小时，然后监测午餐或晚餐前一天。这种间歇性血糖监测可以避免一天内血糖监测过度引起的疼痛，也可以了解一段时间内血糖控制的观察情况。在测量血糖前洗手，用酒精消毒手指，丢弃第一滴血是很重要的。血糖检查可分为静脉血和指尖毛细血管血糖。一般来说，静脉血更准确。多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，