我脸颊上长了痘痘,让我的日常生活受到了很大的困扰,因为此种因素,有的时候我都不敢与人交流。请问脸颊上长痘痘怎么办才好呢?
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如果脸颊上长了痘痘的话,平时需要注意适当的多锻炼一些身体,这样的话能够增强体质,促进体内的新陈代谢。另外饮食方面也要注意少吃一些刺激性大的东西。平时要注意多吃一些维生素含量比较丰富的水果,比如说黄瓜的,但是应该注意不能够熬夜,平常要按时休息,保持一个充足的睡眠。另外,卫生问题也要引起高度的重视,衣服要勤洗勤换,枕套被罩也要勤更换。最好也选一个性质比较温和的洗面奶来将脸部清洗干净,这样也能够起到祛痘痘的效果。
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