我这两天总是拉肚子,今天上班的时候,同事给了我一个梨,想知道拉肚子吃梨了怎么办?
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拉肚子吃梨了可以多喝温水缓解症状。
拉肚子的时候不建议吃梨,梨是寒性的水果,可能会刺激肠胃,加重拉肚子的症状。另外梨中含有非常丰富的粗纤维,具有润肠通便的作用,也可能会加重拉肚子。出现了这种情况,可以多喝温水缓解症状,另外也可以适当地喝一些小米粥或者是大米粥等类的食物改善。
拉肚子的时候应该要注意尽量地不要吃生冷的食物,可以多吃一些清淡温和的食物。
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