我去医院做检查的时候,医生生活有虚火旺盛,湿气重的现象,虚火旺盛湿气重吃什么调理?
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虚火旺盛湿气重吃薏米仁调理,突然能够起到缓解湿气的作用,另外也可以喝一些山药粥,对排湿气也有比较好的作用,同时也可以采取理疗的方法改善,比如拔罐。
虚火旺盛湿气重通常会出现口干的现象,也有一些患者会出现烦躁易怒的情况,因为每个人的病情不一样,因此症状也是有所不同的。
在日常生活中可以适当做一些体育锻炼,饮食也要合理搭配。
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