Q经常性头晕究竟是什么情况

男 34岁 2020-05-20

描述：

我经常头晕，躺在床上很长时间，还是会头晕，想问问经常性头晕究竟是什么情况？

医生回答：

经常出现头晕的原因有很多，例如说习惯性熬夜，导致机体睡眠不足，脑部就会容易疲劳，导致头晕；又或者是因为贫血或低血糖，导致脑缺氧，神经系统感知出现问题。建议你少熬夜，保证充分休息，并且经常做运动有利于血液循环，头晕时尝试吃点甜食。