最近我老是感觉身上没有力气,而且肌肉出现酸痛的情况,但是也没有做过度的运动,浑身疼痛无力怎么办?
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浑身疼痛无力通常需要到医院进行检查,可以在医生的指导下,服用补肾益气的药物进行治疗,例如六味地黄丸等中成药物。
在治疗期间也可以通过配合按摩以及推拿的方式缓解症状,也可以通过使用热毛巾对局部进行热敷,有利于加快体内的血液循环。
平时要多注意休息,避免过度的劳累,可以多吃一些牛肉羊肉等食物,补充体内的营养。
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