Q怀孕记忆力下降是正常现象吗？

女 30岁 2019-07-27

描述：

怀孕这一段时间，特别容易忘事，我想请问一下怀孕记忆力下降是正常现象吗？

: 居宝芹妇产科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

记忆力下降是一种病症，临床上在40～60岁的人是最普遍出现的，这属于正常现象，不用太过担心。怀孕期间为什么会记忆力减退，是因为女性在这时期会分泌大量的孕激素刺激大脑容易产生记忆力下降，特别是怀孕头3个月，身体一下出现这些孕激素。建议不要过于的担心放松心情，多吃有营养的食物，注意饮食调理，不能暴饮暴食，也不可以吃太过辛辣刺激性的食物，避免过度劳累，久坐，适当合理的运动，也可以多注意补充富含泛酸的食物，可以增强记忆力。