Q怀孕前应该怎么调理身体

2020-10-22

描述：

怀孕前应该怎么调理身体

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

怀孕前调理身体的方法是需要在饮食上适当吃些含蛋白质以及维生素和微量元素比较丰富的食物，并且还要戒烟以及戒酒，另外也要保持规律的生活起居，日常也可适度的进行运动锻炼。并且在备孕之前也需要进行详细的孕前检查，如果患有某种妇科疾病的话，还要及时配合医生进行治疗，在病情痊愈后才可以进入备孕状态，在备孕期间也可遵医嘱适当的服用叶酸。