Q怀孕初期孕妇是否能吃虾？

女 30岁 2019-03-11

描述：

老婆以前就很喜欢吃虾，怀孕一个多月了，因为我们是沿海城市，想问问，怀孕初期孕妇是否能吃虾？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕后是可以吃虾的。建议在怀孕的时候要吃一定的海产品，从妊娠第四个月开始，胎儿就要发育骨骼了，这时候孕妇要注意补钙。而虾含有很高的钙，孕妇吃虾尤有补钙功效。吃虾可以促进胎宝宝骨骼的生长。在怀孕期间应该注意的事情很多，要保持精神愉快、情绪稳定、睡眠充足，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。虾肉富含碘元素，孕妇对碘的需求量很大，如果缺碘会出现流产，早产，和先天性畸形，所以孕妇吃虾可以通过补碘，利于保胎安胎。