Q最近总是口干舌燥怎么办？

男 36岁 2019-03-03

描述：

最近经常口干舌燥，喝多少水都不管用，怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感觉口干舌燥，这个情况需要考虑肝火旺的表现，上火的程度较“热气”还重。建议可以考虑到医院中医科就诊。有可能是因为过度劳累、精神太过于紧张，社会适应能力不强等不良因素造成的。平时学习学习心理学，可以帮助自己有效地提高心理素质，可以帮助自己提高社会适应能力。同时也可以采取食疗进行内调，可多食以胡萝卜及绿、黄的蔬菜、红枣。饮食忌辛辣生冷。多吃豆制品。饮食宜消化食物。肝火大，宜多吃蔬菜、水果。日常应注勤刷牙漱口，保持口腔卫生，忌食辛辣肥腻，保持大便通畅，补充维生素，适当补充水分，保持心情舒畅，慎用抗胆碱药物等，可以适当地补充些维生素B2。