总是感觉呼吸特别不舒服,感觉气管里面有东西,深呼吸就会舒服很多,不知道和吸烟有没有关系。我想问呼吸不畅,老想深呼吸该怎么办啊?
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呼吸经常感到不舒服,感觉气管里有东西堵塞,需要深呼吸,可能与支气管发炎有关。深呼吸和叹气时,你会感觉很舒服。如果你有咳嗽症状,你应该使用消炎药和祛痰镇咳药进行治疗。在选择药物之前,您可以到医院进行血常规检查、胸片和其他相关检查,以确定病因。平时注意增强身体的免疫力,锻炼身体是增强体质最有效的方法。 合理规划作息,不熬夜。经常熬夜可以减低人体的免疫力。多喝水,因为多喝水可以促进新陈代谢,提高抵抗力。多晒太阳:减少缺钙。多到户外运动,多呼吸新鲜的空气,少到人多的场所。
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