因为自己是个吃货,所以导致自己有点发胖,闺蜜说有款减肥茶效果挺好,请问喝茶会导致结石吗?
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偶尔喝茶不会导致肾结石的。但如果是经常喜欢喝很浓的茶的话,是会增加得肾结石的概率的。要想去养生,首先你必须选择你自己合适的茶,比如绿茶,红茶可以降低胆固醇,还能可以减肥等。选择合适的时间喝茶也是必要的。通常晚饭后大约一小时喝茶比较好。此外,茶应该清淡,不要太浓。应该注意适当的锻炼,避免久坐,多吃蔬菜和水果,补充维生素。注意适当调节饮食,可以预防结石的再生。
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