我昨天晚上出去外边玩的时候,不小心受到了惊吓,回家以后就总是头晕,受惊吓后头晕会自愈吗?
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受到惊吓后头晕需要查明原因对症治疗。
如果情况比较严重,需及时到正规医院进行检查并治疗,以免耽误病情。
日常生活中需要坚持每天参加体育运动,增强自身的抵抗力和免疫力。放松心情对头晕会有改善。日常生活中多注意休息,避免过度熬夜导致疲劳。多注意室内环境的清洁,多通风。多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物。
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