Q眼袋大有黑眼圈怎么办？

女 26岁 2019-07-20

描述：

之前上学学业压力大就一直熬夜有黑眼圈，没在意，现在休息时间充足，还是有黑眼圈眼袋。这种情况该怎么办呢？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

眼袋大，黑眼圈大多是长期休息不好、熬夜、压力大、经常看着手机电脑所导致的。如果因为熬夜引起眼圈在发黑的情况，应该平时注意休息，避免过度熬夜，劳累上火，饮食清淡，避免辛辣刺激，局部予以上热敷，促进活血化瘀。而眼袋的治法主要以涂抹东西为重点，这样才会有好的效果。当你有黑眼圈和眼袋的时候你也可以做一下按摩，或者使用废弃茶包敷在眼部，这样可以很有效的祛除黑眼圈；平常晚上睡觉前两个小时内不喝水，早上起床喝一杯水。在饮食上面多吃水果蔬菜。