我经常的掉头发,检查我得了脂溢性脱发,得了脂溢性脱发应该怎么调理?
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脂溢性脱发要学会调整心态,放松精神,保持积极乐观的心态。饮食上要少辛辣少甜,这些都会刺激油脂分泌,加剧瘙痒和脱发。平时多补充维生素和水果蔬菜。同时根据自身的皮肤挑选合适自己的洗发水,养成良好的习惯,保持皮肤的水油平衡。
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崔琳静 副主任医师