Q月经不调和失眠有关系吗

2020-07-05

描述：

月经不调和失眠有关系吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经不调和失眠是有一定关系的，因为经常失眠、睡眠不足很容易影响身体的内分泌，导致内分泌失调，从而出现月经不调的症状。出现月经不调之后可以去医院化验一下激素6项，根据检查结果，遵医嘱进行调理，而且月经不调，还需要放松心情，不能够过度紧张，同时要保证睡眠充足，工作与生活要劳逸结合，不可过度熬夜，同时在饮食上也需要注意避免食用刺激生冷的食物。