Q瘦脸果对瘦脸有效果吗

女 25岁 2019-05-19

描述：

我是一名女生，我最近发现自己的脸部下颌角处特别的肥大，自己是有良性的咬肌肥大的问题的，所以看起来我的脸部是很大的，最近听说瘦脸果是有用的，所以我想尝试一下，但是我还是担心会有副作用的出，所以想问瘦脸果有效果吗？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，最好不要使用瘦脸果，因为瘦脸果是会有一些副作用。多吃水果和蔬菜，如冬瓜，可以减少肿胀，促进日常饮食中的利尿。如果你的脸因肌肉发达而肥胖，请拒绝口香糖、甘蔗和其他锻炼咀嚼肌的食物。在平常的时候，注意你可以选择去吃更多的瘦肉，比如菠菜、胡萝卜、芹菜、柿饼、葡萄柚和西红柿等。当然，减肥也是有很多方法的。首先物理的减肥和节食应该是减肥的主要方法，而不是口服药物。常见的减肥方法包括①预防性减肥②运动减肥③行为减肥④机械减肥⑤桑拿减肥⑤石膏减肥⑦石蜡减肥⑧手术减肥⑧按摩减肥⑨电子减肥。而药物的减肥没有得到广泛应用。所以药物减肥应该是在上述物理和化学减肥的基础上最后采用的减肥方法。药物减肥有抑制食欲的方法和促进新陈代谢的规律。药物减肥有许多副作用，应该尽可能避免。