Q怀孕5个月了便秘怎么办

女 2021-04-29

描述：

我已经怀孕5个月了，这半个月以来总是会有便秘的现象出现，怀孕5个月了便秘怎么办？

: 赖思强产科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕5个月了便秘一般可以每天早晨起床后喝一杯温开水或者蜂蜜水，通常能够起到润肠通便的作用，日常饮食上也要注意多吃些含粗纤维素较多的蔬菜和水果，例如香蕉和南瓜、橙子和苹果等。
平时还要进行适当的活动，不要经常的卧床，饮食上应注意避免辛辣刺激。
另外也需要每天养成良好的排便习惯，若病情严重，也要及时咨询医生，吃些相对合适孕妇的药物进行治疗。