Q男生诺如病毒

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常常引起急性胃肠炎，尤其在男生中也不例外。该病毒通过污染的食物、水源或直接接触感染者的体液传播，容易在密闭空间或人群密集的地方迅速扩散。

感染诺如病毒后，症状通常在24至48小时内出现，主要表现为恶心、呕吐、腹泻和腹痛等。男生在感染后可能会因为剧烈的呕吐和腹泻而导致脱水，尤其是在运动或体力劳动后，身体对水分的需求更为迫切。保持充足的水分摄入至关重要，建议饮用清淡的液体，如水、淡盐水或电解质饮料，以帮助恢复体力。注意饮食，避免油腻和刺激性食物，选择易消化的食物，如米粥或面条，有助于缓解肠胃不适。

在预防诺如病毒感染方面，男生应特别注意个人卫生，勤洗手，尤其是在进食前和如厕后。同时，尽量避免与感染者密切接触，保持良好的生活环境卫生，定期清洁和消毒常接触的表面。尽量避免在疫情高发期间前往人群密集的地方，以降低感染风险。保持警惕，关注自身健康，及时就医是应对诺如病毒的重要措施。