Q胯骨大应该怎么办？

女 32岁 2019-08-20

描述：

我总是觉得我穿着不好看，今天找到了原因，是因为我胯骨大，请问胯骨大应该怎么办？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

胯骨大考虑是和骨胳，肌肉，脂肪都是有着密切的关系。是正常的生理现象。胯骨大是不能变小的。不必过度的在意。平时要多做局部运动来进行减肥。如果这种情况不影响行走的姿态，就不要太焦虑去改变。如果是因为肉多的原因，显得胯骨处很大的话，是可以减掉的。建议您平时多做提臀和收腹练习，最重要的是不要经常的坐着。在衣着上，多穿高腰的衣服是不错的选择，这样不但突出纤细的腰部，更加显得高挑精神，还会遮盖过宽的臀部。短裙也是不错的选择，尤其是A字裙，很修身。