Q锌镁肌酸有什么作用

2020-04-14
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锌镁肌酸有什么作用

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石计朋 儿科 去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

锌镁肌酸主要是用来提高身体爆发力的作用。锌镁肌酸其中的主要成分就是锌和镁锌,有助于促进肌肉的生长和提高肌肉的力量,而镁属于多种酶的一种激活剂,有利于肌酸的吸收和利用,还可以防止抽筋等作用。虽然人的身体会产生肌酸,但是达不到所需求的量,这时需要借助服用锌镁肌酸来进行补充,这样效果会更好,但不能长期服用。

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