Q头晕精神紧张怎么回事

女 39岁 2021-05-19

描述：

这两天我出现了头晕精神紧张的症状，担心是疾病引起的，想知道头晕精神紧张怎么回事？

医生回答：

头晕、精神紧张引起的原因一般分为生理性的因素和病理性的因素。

如果是生理性的因素导致的情况，可能与精神压力过大有关，也可能是过度劳累导致的，如果是病理性的因素导致的症状，可能与植物功能神经调节紊乱有关，也可能是脑部供血不足所致。

建议通过调整生活作息的方式进行改善，平时保持良好的心态和充足的睡眠，避免给自己过大的压力。