Q消化不好变胖怎么办

女 2022-04-08

描述：

我最近发现自己变胖了，可能是由于消化不好造成的，想请问消化不好变胖怎么办？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

消化不好变胖可以通过药物治疗、日常调理等方法进行缓解。
消化不好变胖患者，可以在医生的指导下，服用益生菌、健胃消食片等药物调理。在日常生活中，患者饮食多食用富含维生素、膳食纤维等新鲜的水果蔬菜，多喝温水，促进肠道蠕动。同时多参与户外运动，消耗自身体能，控制自身体重，并保持充足的睡眠，养成良好的作息规律。