Q快速治疗感冒的办法有哪些？

男 2019-04-29

描述：

最近感冒了，特别的难受，流鼻涕，头特别的晕，还有点疼，一直的打喷嚏，想了解一下最快的治疗感冒的方法有哪些？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

没有所谓的快速让感冒这一说。正常情况下感冒会在3-7天内有所好转。建议您坚持用药治疗。在平常时多喝白开水，多排尿，平常多吃一点水果蔬菜，适当的补充维生素，保证睡眠充足，饮食清淡为主，也可以适当的运动。放松心情，提高抵抗力，感冒自然就好的快点。每天晚上睡觉前，用热水泡脚，水凉了适当加点热的，别烫着就行，20分钟，同时喝红糖姜水一杯，须出微汗，并且脚的皮肤微红最好，搓脚心或按揉脚心300-500下，不要太用力。