Q突然情绪低落想哭烦躁是怎么回事

2020-04-14

描述：

突然情绪低落想哭烦躁是怎么回事

: 庞吉成精神心理科去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

突然情绪低落、想哭、烦躁，很可能是由于抑郁症的表现。在出现抑郁症时往往会影响人的情绪，也很容易会产生一些消极的情绪，在出现这种状况的时候，应该适当的多参加一些体育活动，进行锻炼自身的身体，也可以调节自身的饮食结构，排解精神上的压力，这样是可以有效的改善抑郁症的表现的。对于那些比较严重的抑郁症，一定要及时的服用一些能够改善脑细胞的药物进行治疗。