最近听说检查贫血要进行三项检查,自己也有贫血的情况,所以想问一下贫血三项是哪三项?
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贫血的三项检测是判断患者是否患有贫血的重要依据。贫血是指检查血清铁、叶酸和维生素B12。多吃富含铁的食物,主要包括动物肝脏、豆类、菠菜、橙子等,平时要有一个良好的作息习惯,保证有充足的睡眠时间,可以适当的参加一些体育锻炼来增强自身的免疫力,但是不要过度劳累,饮食上主要以清淡、易消化、营养高的食物为主,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免吃一些辛辣、油腻、生冷等有刺激性的食物,平时保持一个乐观、积极向上的心态,避免紧张,焦虑,恼怒等不良情绪的刺激,多喝温开水,避免干燥。
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Q请问贫血三项都包含的有什么?
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