Q脑袋里疼想吐怎么办

2024-06-24

医生回答：

如果脑袋疼得厉害，并且感到恶心想吐，以下是一些建议：

1.休息：找一个安静的地方躺下或坐下来，放松身体和大脑。避免过度劳累和精神紧张。

2.喝水：保持身体水分充足可以帮助缓解头痛和恶心的症状。可以适量地喝些温水或淡盐水。

3.用冰敷：将冰块包裹在毛巾中，轻轻地放在头部或颈部附近，可以缓解头痛和肌肉紧张。

4.避免刺激物：避免吸烟、喝酒、吃辛辣食物等刺激性物质，这些会加重头痛和恶心的症状。

5.如果症状持续或加重，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。