Q长期体内湿热怎么调理
男 2020-11-07
描述：
长期体内湿热怎么调理
A
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李锦亮 中医内科
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副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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医生回答：
长期体内湿热可以从以下几个方面来进行调理。首先是药物治疗，可以服用一定的药物来进行调理，比如六一散或者是三仁汤治疗，还有茵陈、葛根等中药。其次就是在饮食方面进行调理，不能吃脂肪含量过高的食物，也不要抽烟喝酒，一定要养成一个良好的生活饮食习惯，而且在平时生活中需要多食用祛湿类食物。不仅如此，还需要进行适当的锻炼，以增强自身的体质状况。
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