Q怀孕长期坐着会影响宝宝吗?

2019-04-12
描述:

我是办公室文员,工作就是天天坐在电脑前。怀孕之后活动的机会更少了,不知道怀孕期间一直这样坐着是否会影响婴儿的发育,怀孕长期坐着会影响宝宝吗?

A
李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

孕妇长时间的坐着,会给腹部带来一定的压迫,而这会造成胎儿不舒服,可能会出现胎动频繁的症状。并且久坐会使得孕妇血液循环不畅,从而间接影响到胎儿的正常发育。怀孕以后要注意休息,避免剧烈运动,要多吃新鲜的蔬菜水果,但是也不能长期久坐,孕妇长时间坐着,活动少,会影响准妈妈的血液循环,骨盆受压迫使子宫血液循环不畅,坐着维持同一动作,时间长了会出现腰酸背痛、水肿等问题。 孕妇若孕期还不运动,长时间坐着就容易演变成痔疮,还容易造成下肢静脉曲张。建议还要适当的到户外呼吸新鲜的空气,多到户外走走。

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