Q胸部热敷的正确方法是什么？

女 32岁 2019-02-17

描述：

最近乳房有刺痛感，医生说让我回家自己热敷一下，我想咨询一下胸部热敷的正确方法是什么？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

因为现在有很多女性都会瘦乳腺疾病的困扰常用的缓解方法就有热敷。胸部热敷，可以考虑用热水袋热敷或者热毛巾热敷，也可以考虑红外线照射，这些主要的原理就是起到活血化瘀的作用，只要不烫伤皮肤就可以的，温度要适中一些，平时也可以经常按摩乳房，可以促进乳腺更好的发育，饮食方面也要清淡温和一些。使用热敷乳房的办法需要注意很多方面，以免造成其他的后果，1、使用的热毛巾需要和乳房直接接触，不能有毛巾和塑料隔着。2、保持毛巾的热度，如果受不了毛巾的热度，可以使用稍微低一些的温度，感到不热了，就用热水再过一遍。3、一次热敷的时间最好在半小时以上，不然没有作用。