Q消化不良会引起腹胀吗

2024-11-25

: 黄玉红消化内科去问诊

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主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

消化不良确实会引起腹胀。消化不良是指消化系统功能障碍，导致食物无法被有效分解和吸收，从而产生不适感和腹部胀气。

当食物在胃肠道内停留时间过长，未能充分消化，可能会导致气体的产生增加。这些气体的积聚会使腹部感到胀满，伴随可能出现的其他症状，如腹痛、恶心和食欲减退。消化不良还可能导致肠道内的细菌失衡，进一步加剧腹胀的情况。饮食习惯、压力、缺乏运动等因素也会影响消化功能，因此保持健康的生活方式对于缓解消化不良和腹胀至关重要。

在应对消化不良和腹胀时，建议注意饮食，避免油腻、辛辣和难以消化的食物，同时适量增加纤维素的摄入，以促进肠道蠕动。保持良好的作息和适度的运动也有助于改善消化功能。如果症状持续或加重，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。