我今年48岁了,这个月月经提前,我很担心,所以我想问一下我这种情况正常吗?我应该怎么办?
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根据你所描述的情况来看,围绝经期是指妇女绝经前后的一段时期,包括从接近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起至最后1次月经后1年。月经偶尔提前是没有问题的,你这个年龄已经到了围绝经期,是有可能会出现月经紊乱。可以用中药调理一下,建议平时保持规律的作息,情绪不能波动太大,防寒保暖,禁烟酒及刺激性的食物,适当运动增强体质,消除恐惧及紧张心理。尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。
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