Q女生吃了辣条肚子疼怎么办

女 43岁 2019-01-24

描述：

月经来了，今天吃了辣条，最近不舒服，我想咨询一下女生吃了辣条肚子疼怎么办？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

根据您所描述的情况来看，可以适当多喝水，饮食清淡，忌辛辣刺激食物。众所周知女性在生理期间最好不要吃辣的，如果女性在经期吃了辛辣的食物的话则更容易引起痛经、经血过多、月经不调等一系列问题。其实从健康的角度上说女性在生理期不仅不能吃辣的，还有很多食物也是经期女性的禁忌。例如生冷类的食物、热性的食物、酸性的食物。经期应该保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜等食物富含维生素B6，女性适当进食可为身体提供大量维生素B6，帮助稳定情绪。