单纯舒张压高血压怎么引起的
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单纯舒张压高血压,可能是不注意饮食健康、不良的生活习惯等原因所造成的。
1.不注意饮食健康:如果在平时经常吃盐分含量偏高的食物,比如咸鸭蛋、咸菜等,可能会使体内的血容量过剩,从而出现单纯舒张压高血压的情况。可以通过改变饮食的方式调节,适当吃清淡食物,比如面条。
2.不良的生活习惯:如果长期熬夜或长期酗酒,可能会使植物神经发生紊乱,也会出现上述情况,可以通过多卧床休息和戒酒的方式进行改善。
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