Q得了牛皮癣能吃什么？

男 52岁 2019-02-15

描述：

我有牛皮癣的毛病很久了，常常感觉自己痒痒的很难受，牛皮癣一痒痒起来，吃不好，睡不好。得了牛皮癣能吃什么？

: 刘静皮肤性病科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

一般秋冬季是牛皮癣的高发季节，这段时期牛皮癣患者病情会有复发以及加重的情况。而到了夏季牛皮癣的病情就有很明显的减轻。在夏季阳光紫外线强，它具有抑制皮损增殖的作用，再加上夏季天热，出汗量大，体内大量的毒素排出，从而缓解牛皮癣的病情。注意起居习惯，适当午睡保持精力充沛，饮食上忌酒、忌海鲜、忌辛辣，多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。特别豆类蔬菜，豆类蔬菜对牛皮癣患者营养的吸取就有很大的营养价值和药物作用，主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸好的脂肪，矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜。平时保持乐观向上的心态，适当休息及运动，增强抵抗力，这样才能降低牛皮癣发病率。